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2016-2017
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Programme Stretching Avril Mai Juin 2017

Programme Stretching Avril Mai Juin 2017

il y a 1 an

Stretching

Stretching Avril Mai Juin 2017

Liste thèmes Stretching

  • Le 19 avril : Amplitudes hanches

  • Le 26 avril 2017 : Amplitudes épaules

  • Le 03 mai 2017: Travail de souplesse avec les ballons

  • Le 10 mai 2017: Exercices d’étirements avec les bâtons

  • Le 17 mai 2017 : Remise en forme apres randonnée "Cantal"

  • Le 24 mai 2017: Spécial DOS

  • Le 31 mai 2017 :Souplesse et Techniques respiratoires

  • Le 07 juin 2017 :Etirements et auto-massage de pieds

  • Le 14 juin 2017 :Spécial « coureurs et marcheurs »

  • Le 21 juin 2017 :Etirements et Massage avec Balles à Picots

  • Le 28 juin 2017 :Spécial CUISSES

  • Le 05 juillet 2017 :Etirements et préparation physique

A venir :

                   Etirements personnalisés 

Chaque séances se termine par 10 mn de relaxation


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LES NEWS

RANDONETT'

il y a 2 mois
Toute l'association
Publié par Brigitte PORNET le 2018-02-27T19:12:04+0100

NORDIC'TRAILS 2018

il y a 3 mois
Publié par Jean-Marie TOURRET le 2018-02-24T13:49:46+0100

Galette Manureva 2018

il y a 3 mois
Toute l'association
Publié par Jean-Marie TOURRET le 2018-02-20T12:02:29+0100

Féter les 30 ans de Manureva (1 au 3 juin 2018) - Demandez le programme !

il y a 4 mois
Toute l'association
Publié par Jean-Marie TOURRET le 2018-01-01T12:00:11+0100

PROCHAINS ÉVÈNEMENTS

26
mai
2018-05-26T00:00:00+0200
2018-05-26T00:00:00+0200

Paris Canal Saint Martin

01
juin
2018-06-01T00:00:00+0200
2018-06-01T00:00:00+0200

Escalade - 30 ans Manureva

Toute l'association
01
juin
2018-06-01T18:00:00+0200
2018-06-03T16:00:00+0200

30 ans de Manureva

Toute l'association
12
juin
2018-06-12T20:45:00+0200
2018-06-12T22:00:00+0200

AG Manureva

Toute l'association
18
juin
2018-06-18T00:00:00+0200
2018-06-25T00:00:00+0200

Parcours Catalan (itinérant)...

23
juin
2018-06-23T00:00:00+0200
2018-06-25T00:00:00+0200

Dômes de Miage - Alpinisme

07
juil.
2018-07-07T00:00:00+0200
2018-07-15T00:00:00+0200

Tour de l'Ubaye - Randonnée...

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